加齢とともにいろいろ不都合な体の変化に見舞われるものだ。 今日も眼鏡の度が合わなくなってきて買い替えに言ってきた。　フレーム80％引き、数量限定に轢かれてだがレンズの値段は相変わらずなので買い替えはいつも予算を超えてしまうのだ。

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認知症は好むと（好むはずはないが）好まざると運命的にやってくると考えなければならない。　それではどうすればよいか。　生活習慣を改める、摂取物を考える、運動をする、リタイアした人は社会性を継続できる何かしらの方法を実践する、等々いろいろなことが考えられる。 座っていながらできるものとして頭の訓練だ。　さぁ今から早速やってみようというわけで上記ウィジェットの本を買ってみた。　暇つぶしにちょうどよい。

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よっぽど健康に恵まれた場合を除き普通の人なら加齢と体調の変化は避けて通れない。　１００歳を超えても元気はつらつ、認知症にもならず普通に生活ができているの一体どこが違うのか。　神様はどうして不公平に人間を創造するのか悩ましいところではあります。　もっとも小さい頃から人一倍健康を気遣った生活を心がけてきた人にはそれなりの人生が与えられるのではあろうが。 さて月一の病院通いが始まると処方箋、投薬となるわけだが処方された薬がどんな副作用があるかは知っておかなければならないことになる。　典型の一つに降圧剤とグレープフルーツの摂取がある。　薬の作用を強めるので危険、死亡に至ることもある。したがって好きなグレープフルーツだがこれだけは気を付けている。

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加齢とともに体のあちこちがおかしくなってきてついつい最悪の事態を想像してしまうのではないでしょうか。　近年医療番組があちこちの局で取り上げられているがたけしのブラックホスピタル？だったかな、これが元祖のような気がする。　今となっては昔のことになるがビデオテープに撮って保存してある番組がある。　その再生機は故障してカセットが中に収納できなくなっているが。（笑） 医療番組全盛期の今日だが自分としては医学書を買ってじっくりと読むのが一番記憶に残り、また必要な時に参照図、写真画像などをみながら理解するのが一番役に立つような気がしてならない。 冒頭のウィジェットが示す本を買ってみたがいろいろな角度から編集されていてコスパの良い医学書だと思う。　自分の通院している病院や近くの病院のことも調べることができてありがたい存在だ。

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こんにちは。

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